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キャベツ昆布佃煮胡麻和え

キャベツ人参をボイル 水気を切って

鰹昆布を刻んで胡麻と混ぜて

醤油で味付けしました

キャベツシャキシャキ感がとてもおいしく

佃煮ともあっておいしくいただきました

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和風餡掛けパスタ

和風パスタを作る様に野菜を炒めて

出汁を少し多めにして

片栗粉でとろみをつけました~

案外おいしくいただけました

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キャベツもやしカレーチーズ焼

ミンチニンニクで炒めて火が通った頃に

キャベツもやしを入れてカレー粉などで

味付けして耐熱皿に入れて

とろけるチーズトマトをのせて

グリルで焼きました

これはおいしい~

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チキンカツアボガドトマトソース掛け

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チキンカツ塩胡椒で味付けしました

それにアボアドスライストマトをのせました

トマトソ―ス玉ねぎニンニクを炒めて

ケチャップデミグラソース

合わせて味付けしました

最近アボガドがはやってるみたいから作ってみました

絶品でした


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