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砂刷りピーマン炒め 

砂刷りピーマンエノキ塩胡椒

炒めただけ~

砂刷りシャキシャキ感がお酒を勧めます~

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小松菜エリンギ炒め

奥様がたこ焼き用で買っている

ゆでダコを使用して後は順番に炒めて

コンソメを入れて味付けをして

最後はトマトを入れて炒めました

かなりいい肴になりました~

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アボガド細巻

を細巻用に切って大葉と共に巻きました

でも面白いものでとは全然違うし

やっぱり鉄火巻はあるけどの細巻はないのがわかりました

やっぱり鉄火にに限るります~

アボガドは普通においしくいただけました

御飯の量を調節して今度はうまい巻こうと思います~

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