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2013年5月16日(木曜日)

 今日は奥様とお出かけだったので15日の夜にだいたいつくりおきしました

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 またつくり過ぎてしまいました~

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 春巻きの皮でぱりぱりサラダ~

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 豚スペアリブのポッカ檸檬煮~ほとんど酢はとんでしまうけどね~柔らかくなるみたい~

 小松菜とウインナーの玉子バターソテー

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 ぶりかはまちのアラ大根~ 

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 かんぱちのカマ塩焼~焼き玉葱添え ポン酢でいただきま~す
 
 朝塩して夜洗って焼いたらちょう~どいい塩梅でした~

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 冷凍室ににあった冷凍おにぎりで焼き味噌おにぎりで~す

 お酒・みりん・こい口同じ量に 田舎味噌をまぜてどろりとなるぐらいあと一味と胡麻油適当にいれて

 砂糖をお好みで入れたこ焼きの残りの刻み葱かなんか入れて

 フライパンに油(多め)ひいて焼き焦げ目がつくまで弱火で 焦げ目がついたら

 タレ塗って焼いたらおいしくできあがり

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